Massage des pieds à l’huile de sésame et au bol ayurvédique : un moment d’évasion et de relâchement corporel , une pause pour rompre la monotonie du quotidien .
Ce massage, dans la tradition indienne, était réalisé par les enfants, avant le coucher, sur les pieds d’un grand parent qui récitait un comte : une belle histoire !
Le massage des pieds procure une détente globale et est préconisé pour améliorer le sommeil.